Food & Drinks

Spinach Schotel: Delicious and Nutritious Recipe from Le Stanze Bistrot Cafe

Le Stanze Bistrot Cafe – Spinach schotel is the perfect choice for a healthy, delicious, and appetizing dish. Not only does it taste great, but it is also packed with nutrients that are beneficial for the body. At Le Stanze Bistrot Cafe, we often serve this dish to customers who want to enjoy a nutritious meal without sacrificing flavor. With easily accessible ingredients, you can make it yourself at home for lunch, dinner, or as a special dish for any occasion.

Also Read : Praline Layer Cake Recipe – From Le Stanze Bistrot Cafe

Ingredients Needed:

  • 1 1/2 kg fresh spinach
  • 50 grams margarine
  • 1 clove garlic, finely chopped
  • 50 grams onion (shallots or regular onion), finely chopped
  • 50 grams all-purpose flour
  • 50 ml milk or broth
  • 1 teaspoon salt
  • 1 teaspoon ground black pepper
  • 1/2 teaspoon ground nutmeg
  • 100 grams grated cheese
  • 5 eggs
  • 1 tomato, cut into wedges

How to Make a Delicious Spinach Schotel:

  1. Prepare the Spinach: First, clean and wash the spinach thoroughly. After that, blanch the spinach in boiling water for about 5 minutes. Remove, drain, and roughly chop the spinach. This step will make the spinach softer and easier to mix with the other ingredients.
  2. Sauté the Aromatics: Heat the margarine in a pan, then sauté the garlic and onion until fragrant and softened. This sautéing process enhances the flavors and adds a savory aroma to the dish.
  3. Make the Flour Sauce: After the aromatics are ready, add the flour to the pan and stir well. Gradually pour in the milk or broth while stirring constantly until the mixture becomes smooth and lump-free. Add salt, pepper, and nutmeg to season the sauce. These spices will enrich the flavor of the dish.
  4. Add the Spinach: Once the sauce is ready, stir in the chopped spinach. Mix well so the spinach is fully combined with the flour sauce and seasoning.
  5. Assemble the Schotel: Prepare a heat-resistant baking dish and grease it with margarine. Divide the spinach mixture into three portions. Place the first portion in the dish and spread it evenly, then sprinkle a little grated cheese on top. Continue with the second portion of spinach, add more cheese, and then finish with the third portion. Crack the eggs one by one over the top of the spinach mixture, then sprinkle the remaining cheese on top.
  6. Bake the Schotel: Preheat your oven to 180°C. Bake the spinach schotel for 35 minutes or until the eggs are cooked and the cheese is golden brown. Once baked, remove from the oven and let it cool slightly before serving.
  7. Serve: As a final touch, garnish with fresh tomato wedges on top to add freshness and make the dish even more visually appealing. Serve the spinach schotel warm, either with toasted bread or on its own. Enjoy the savory and tender texture!

The Delight of Spinach Schotel at Le Stanze Bistrot Cafe:

This spinach schotel is not only delicious but also packed with health benefits. Spinach is rich in iron, vitamin A, and vitamin C, which are great for boosting immunity and maintaining eye health. Combined with eggs and cheese, this dish provides important protein and calcium for your body. At Le Stanze Bistrot Cafe, we believe healthy food doesn’t have to be boring. With its beautiful presentation and mouthwatering taste, this spinach schotel is the perfect choice for those who want a nutritious yet flavorful meal.

So, when will you try making it at home? Remember, this spinach schotel can be served on various occasions, from breakfast to dinner with family. Enjoy making it and taste the deliciousness that will surely make you want more!

Also Read : Nusantara Capital City (IKN) Development: Building Indonesia’s New Political Hub

Andi Publisherdesain ruangTatoo Art IndonesiaLoves Diet SehatSkena FashionInfo PrediksiHarpindo JayaRSU Kasih BundaNaturindoFitAS Roma Forza Romaprediksi master hari iniPrediksi Master Hari IniSTIKes Salsabila SerangSTMIK BudidarmaInstitut Al-Maarif Way KananPT Eastparc Hotel TbkISTP MedanTutorials PhotoshopPolitikosGayPriderseroja88clbktotomakmur303akun303Situs TogelHongkong PoolsMondoRealityAMA Yogyakartajurusan OTKPMeikartagrandal mas residenceUniversitas An NuurFakultas Farmasi UMIaroma masakhidangan istimewainspirasi masakinfo alam indonesialiburan pariwisatajelajah alam indonesiawisata alam indonesiacek kesehatandunia edukasisolusi ekonomidunia skincarezona life stylezona musikhidup trendiarsitek modernrambut sehatrevolusi teknologidunia mahasiswateknologi otomotifpasal 263 kuhplogo ipnu ippnuR-DATS Consultingmake it easyLaser FlexBukit Podomoro JakartaLRT City CiracasOnline Book Store In PakistanEpiltechBurgaslibArcadia Dailyphithan-usedcarTRUMQChris Caglebeer adventUgel Nortecagle cocartography vectorsget simpleGolovnaExtreme and crisis psychologyTop Ten ThingsPlay Source InfoLestanze CafeDiesel SpecialistNGO CS TipCasal Del RavalidnggidnppBoss Vape MedanLink Nonton GratisTonton Gratisresilience apacupstart crow the comedyUnited GamingSV388Fundacion RapalaGCR188Qris76Flowin77IDNPPLink Alternatif Flowin77flowin77 deposit qrisDunia FaunaFakta SehariTren HarapanGadgetkanGosipliciousiNewsComplexiNewsFootballPollux TierFoomer OfficialCommon SightJurnal TempoRuang MistisiNews CombatSitus DemoLove Food Ready MealsPetite PaulinaBeauty RivalSpecialty Network SllcvvideosTrgamingDigitalmileniumPolicybusinessAssurancegeneraleDirectiongeneraleYalimadadBestwalletreviewlosnotariosyregistradoresSpinalneurologyFlashkikiHopogameGhadreportKaybotanicalsnightrabbitdathealthylifeIndiplomas1 buy celebrex online5 bloggeramerican party scassistive technology partnersbebimibroom corn johnnyschamber lains oflondonchaville blogclub de lisacolorado actioneobd toolgarage doors and partsglobal health wiregrb projecthaberedhave seat will travelimmovestinginspa kyotojohn hawkin sunratedkhaleej times jobsleegay lordlight house denvermclubworldmeet muscatinemidwest garage buildersmonika pandeynet protozoData Tabel Paitopersonal cloudsrippin kittenrobert drawsscreemoshahid onlinest francis luck nowsustainability pioneersthe berk shire mallthe blackmore groupthorn ville churchvisit mark twain lakeSv388Scatter HitamBonanza CandylandLink Scatter HitamLink Gacor Thailandhotel america igualadaclbktoto seroja88makmur303akun303CLBKTOTOPMSB Stikes Surya Global YogyakartaCLBKTOTODeposit Via QrisSeroja88seroja88clbktotomakmur303Seroja88Seroja88Makmur303Makmur303Zydus WellnessKhasanah Sari Bakerysahabat sehatGaya Hidup Sehatdokter keluargaSolusi Kulit SehatRambut Sehat BerkilauRambut Indah SehatTren Hidup SehatInspirasi Lifestyleinspirasi hidup sehatZona Musik IndonesiaDunia Musik Hitsmusik kitaInovasi OtomotifRevolusi Otomotifotomotif digitalgaya rumah murahArsitek Kreatifdesain ruanganbelajar bersamapendidikan indonesiakebun indonesiatanaman indonesiakebun mandirikarya anak indonesiaide kreatifkreatif tanpa bataskreativitaskudunia kebunDana Mitra LingkunganHimpunan Sarjana Kesusastraan Indonesiakoma.co.idSmart Doctorspetir zeus menggelegarsweet bonanzasitus resmikumpulan gamepola tersembunyi mahjong ways 2turbo spinsweet bonanza naik daunpanduan dan kombinasi lengkapsweet bonanza pecahkan rekorubah chat jadi cuanmahjong ways 3kesalahan tanpa cuanhasilkan uang lewat mahjongcara benar main wild banditosweet bonanza kasih liburan gratismahjong bagi bagi jackpot jelang puasaraih jackpot 115 juta dari mahjongcuma butuh 5 menitfree spin dan scatter gandamahjong vs regulasirahasia banjir scatter hitamscatter hitam baik untuk dompetuji coba mahjong wins 5video bukti gacor idnppcanggihnya fitur ai samsungdikasih kode alam ratu senjadituduh manipulasi simbol perkaliankisah sukses amel ceperpi network perbarui kenaikan rtptahu cara picu kombo wild emasbeda level dengan versi biasaberbekal niat berburu profitperan penting teknologi aipergi subuh berharap peluhsolusi singkat jp maxwinsukses balikkan keadaandikasih bonus new memberkaya mendadak di usia mudakemunculan simbol scatter hitamlebih canggih ketimbang sebelumnyamampu pecahkan misteri prediksi nomormatahari pun pernah punya kembaranberhasil mandiri berkat gaji streamingBongkar Alasan Fitur Black Scatter Mahjong Wins Makin Ganasjangan sampai salah tafsirpahami trik analisa oddssengaja spam buyspintips farming kemenangan cepattukang seblak dapat 130 jutacara jadi jutawan terbarujadwal jam gacor mahjongcair 20 juta dari mahjong winsdaftar di idnpp dapat 100 juta5 game alternatif mahjong50 rebu dapet 4 scatterrekomendasi game rtp 99 persensukses panen scatter hitammodal 50 rebu langsung profitprediksi master sdy sydney hari ini 12 februari 2025prediksi master hk hongkong hari ini 12 februari 2025prediksi master sgp singapore hari ini 12 februari 2025prediksi master macau hari ini 12 februari 2025hidup penuh keberuntunganmemanfatkan strategiauto spin tanpa stressgak percaya pola scatter wild bounty shutdownjalan pintas starlight princesscaishen richesmahjong reactorcaptains treasurelucky pandacrypto maniasnake of fortunelucky caishenjackpot mahjong maniagates of Olympus dicefortune godssugar rush bonanzalucky neko fortuneLucky Neko Fortunestarlight princess megawaysmahjong wins 3 bonussweet bonanza dicewild west duelswisdom of athena 1000cara maksimal menangbukan sekedar beruntungsetiap putaran berhargajangan main sebelum initingkatkan peluang menangngopi santai rejeki datangalchemy fortunescandy rush wildsmahjong black scatterfortune girllucky koibikini partyparamida mesir dan mahjong waystaktik seperti ahlifitur scatter mahjong wayspanduan lengkappola wild banditorahasia pemula mahjong waysbonus thr sweet bonanzapanduan lengkap pola scatterpondok scatter mahjong waystrik rahasia starlight princesspanduan lengkap starlight princessbagai air dalam gelasbantu tafsirkan kode alam semar mesemibarat nasi sudah menjadi buburjangan menangis kalau hanya gagal sekalimalu bertanya sesat di jalanbongkar rahasia menangbuat bandar ketakutancara terbaru ratainmodal 20rb bisapermudah jackpot dengantangkap scatter hitamanti rungkat vipbilly menang jutaankombinasi maxwin jepeeplanet kemenangan maxwintukang pangkas menangudin menang gedesepandai pandainya kobe meracik polabesar pasak ketimbang tiangdimana ada kemauandituduh kacang lupa kulitlebih baik sakit gigipotensi toto sgpsiapa bilang rumput tetangga lebih hijauberguru kepalang ajardikasih hati minta jantungjauh-di-matasempat bengong menatap semuseperti pungguk merindukan bulantak ada rotan akar pun jadibagai musang berbulu dombaTak Kenal Maka Tak Sayangorang sabar disayang tuhanpucuk dicinta ulam pun tibasambil menyelam minum airtong kosong nyaring bunyinyapola gacor mahjong wins 3tukang sayur ini kegiranganmenemukan situs cuanrekomendasi game cuanmenukar koin lamakolaborasi golden scattercara cepat dapat black scattercara cepat jackpot di sugar rushsolusi nekat tapi menghasilkanador berharap media tetap memakai nama newjeanswajib tahu trik orang kayasalah satu saham terbesarberkelana dari timur ke baratdikasih jackpot 200 juta berjuang di mahjong wins 3dana bpjs ketenagakerjaankakek gacor sekalikemenangan permain semarangmenang akun rusiamenang besar mahyongscatter hitam blacksensasional starlight incesakhirnya terungkapbandingkan sekaranglangsung dibayarlima teknikstrategi jitutren teknologicara terbaik untukjangan hanya penontonrahasia pola petirscatter hitam menjaditembak jackpot wildtiap hari bisaalasan mengapaberani cobabocoran polapemain beruntungrahasia pemainrekomendasi situsauto sultannerima saldo dari jackpotblack scatter kasih surprisemahjong wins 3 bukan mitosspin dan wd sekarangsaldo tiba tiba tebalmahjong wins 3 kasih jackpotblack scatter gak ada lawancuan maksimalkaya dalam hitungan menitjackpot terus terusansaldo udah cairlihat saldo meledakbuktikan jackpotnya sekarangwd besar tanpa ribetcuma perlu spin dikitbocoran pola scatter hitam mahjongikuti cara mudah maxwin sweet bonanzamahjong bonanza lagi bocormahjong server thailand gacorwild west gold bagi jackpotrahasia malam wd gederahasia pemain profesionalcara bermain mahjonggame pragmatic dan pgsoftbocoran strategi sugar rushsentuhan magis mahjong waysprediksi master hk hongkong hari ini 13 februari 2025prediksi master sdy sydney hari ini 13 februari 2025prediksi master sgp singapore hari ini 13 februari 2025prediksi master macau hari ini 13 februari 2025panduan lengkap turunkan scatter hitammotif terbaru pola wild west goldspin manual jadi miliardershinta dari yogyakartamengumpulkan komunitas slotermenjadi fatamorgana dan misterijalan tak berujungpengalaman nyata bang ipulteman mendapatkan jackpotgame sloter di idnggakibat masih menggunakan androidkerabat nasionalfitur buy spin oriental prosperityrtp mahjong princesspola gacor museum mysterydragon hatchfortune oxtree of fortunesavannah legendrtp jitu candy cornerwolf gold diceslot anti boncosfortune godsmahjong waysperkalian ganda money tree dozerauto spin mahjong legendarisrisk reward bermain slotfortune snakekoi gate fortunemahjong dragonjackpot mahjong bonanzamahjong ways 2bocoran rtp naga mahjongslot olympus dicepola gacor happy neko pola max betkemenangan dengan sabarcny untuk kemenangan maksimalsiap hujanin kemenanganpemula wajib bacalevel up desain kerenpemainan dengan peluang menangdaftar dan rasakan sensasi barubanyak yang sudah menanglebih mudah dan cepatbegini cara memicu hujanbocoran terbaru sedang ganasmain sekarang dapat untungcara jitu menang mysteriouspanduan pasti menangrahasia pemain profesionalraih kemenangan di setiap putaranstrategi menang piggy bank billsmodal 10 ribu jackpot jutaanbocor pola sugar rush terbaruspin manual the dog housetampilan terbaru mahjong pg softraih kemenangan maximal wisdom athenapola pgsoft yang paling dicaripola baru Aztec terbongkarberawal iseng berakhir cuanrasakan kemenangan mahjong wins 3settingan mahjong wayskemenangan gila scatter hitamjackpot berkali kaligondol 234 jutajackpot super besar 199 jutalika liku mahjong winsbreaking news terbaikterlalu anggap remeh pemainjackpot yang dinikmatitembus jackpot gates of olympus 1000xhanya dengan modal gocapkemenangan di starlight princess 1000menang miliaran dalam satu malambikin heboh warga bandungpedagang kaki lima asal bandungmahjong wins 3 bikin gempar jogjasatu putaran mahjong wins 3cara ampuh cairkan jackpotdriver ojol maxwinfitur special bonus scatter hitamperan penting dc onstarlight princess anti rungkattantangan cari 4 scatter hitamtips ampuh mysterious egyptapa motivasi master kobebersaing ketat lawan spaceman pragmaticmemahami sistem multiple paylines lucky nekorevolusi skema freespin mahjong winssukses mandiri berkat wild banditoteori konspirasi di balik dimensi kemenanganhampir dicekal karena alasan sepelehasilkan profit berlimpah jalur cepatlatihan pro player mahjong wayspilih hobi atau karirselebrasi kemenangan hebohtrik optimasi fitur max multiplierbingung nyari info rtpcuman selisih satu detikdiambil dari kisah nyatamasa depan crypto goldmengubah inspirasi kemenanganpegang rekor biaya produksi termahalMenganalisa Info Live RTP Rio Fantasiamenuju gerbang kemenanganpelajari cara kobe pengkor melihat peluangsapu bersih bonus maxwin spektakulersempat dituduh asal comotsiap aktifkan mode black scattersupreme chaisenmahjong wins gong xi fa caisugar rush dicepot of fortunerainbow reelsmahjong ways 2prediksi master sdy sydney hari ini 14 februari 2025prediksi master hk hongkong hari ini 14 februari 2025prediksi master macau hari ini 14 februari 2025mahjong wins bonusfortune pigpola jitu dragon treasure fortune roulettefortune nekortp pharaoh treasurebig bass bonanzacaishen richesgolden roosterneptune treasurefortune pandamax bet olympus 1000neko fortunemahjong ways fortunemaxwin coin treewild candy babybonus hunterrtp fortune gems 2Daftar Bocoran PG Soft RTP Tinggitarian nagarahasia bermain Olympus yang berpengaruhgame scatter paling gampangstrategi no limit citymahjong tanpa ribetprovider mempermudah scatterfacaishen persentase menang lebih gampangpola kemenangan mahjong waystantangan baru mahjong wins 3rtp akurat lucky nekorahasia wild scatterjackpot 300 juta di tahan imigrasiefisiensi penggunaan spin manualdaftar idnpp jackpot 320 jutacara nisfu syaban terbaiktahun naga emas berkahcara aktifkan scatterwaktu pola permainanlompatan besar menuju kemenangantrik scatter sweet bonanzagold bonanzajump bet ganesha fortunealasan pipin geprek sering lupaberbekal fitur ai canggihcocok dinikmati pas libur akhir pekandijuluki sang pengendali nagapaling sulit ditaklukkan sepanjang sejarahpotensi rahasia crypto gold pgawas kepincut dalam sekejapbalikkan keadaan berbekal fitur buyspinkatanya mirip karakter villainmelatih konsistensi bermain mahjong wayspernah jadi andalan buat jackpotsempat dilarang kerasAwal Pertemuan Kobe Citato dan Tata Potatoingin maxwin rutin di mahjong waysmirip plot twist armageddonpilih next gen consolepunya kebiasaan unik sebelum bermainteori konspirasi digital tambah absurddikira pesugihan padahal rutin menangdoyan game cyberpunkTakjub akan Nilai Jackpot Gates of Olympusmemacu kreativitas lewat racikan polateori terunik tentang trik maxwinterobsesi dengan mystic potionfitur buyspin sweet bonanzapola untuk masyarakat miskinramalan jackpot hari iniscatter pembangkit kemiskinantrik jitu admin mahjong winsmendadak viral spin manualmenerima uang jackpot mahjongcara mudah menang valentineselamat hari kasih sayangtrik dan tips sweet bonanzaprediksi master sdy sydney hari ini 15 februari 2025prediksi master hk hongkong hari ini 15 februari 2025prediksi master sgp singapore hari ini 15 februari 2025prediksi master macau hari ini 15 februari 2025tattoo art indonesia jejak eksistensi tradisi dan budaya di nusantarabrad pitt pamer tato keren dalam cuplikan film f1 fans hebohnikko hurtado maestro tato realisme berwarna yang menduniadiet keto minim risiko kaya manfaat apa rahasianyarahasia diet sukses aturan jam makan yang perlu diterapkanrahasia diet panjang umur ahli ungkap cara hidup 10 tahun lebih lama